CPEP 16 JULIO
¿Es difícil lo correcto y fácil lo incorrecto? Constantemente nos enfrentamos a diferentes alternativas y nos sentimos tentados a escoger el camino de menor resistencia.
CPEP 17 JULIO
El sendero estrecho La abstinencia es el sendero estrecho que nos saca del pantano que en este caso es la manera compulsiva de comer. Si
CPEP 18 JULIO
No brinques Cuando hemos logrado mantener la abstinencia de la manera compulsiva de comer durante un período significativo, es como si hubiéramos subido lentamente muchos
CPEP 19 JULIO
Lo correcto da poder Cuando seguimos correctamente nuestro programa, tenemos una sensación interna de estar haciendo lo correcto, que nos hace fuertes y nos da
CPEP 20 JULIO
Volveremos hacia la luz Las plantas, al ir creciendo, automáticamente se vuelven hacia la luz. La gente puede escoger entre la luz y las tinieblas.
CPEP 21 JULIO
Seguir las reglas Cuando comíamos en forma compulsiva, pensábamos que nosotros podíamos fijar nuestras propias reglas. Creíamos que teníamos derecho a comer lo que
CPEP 22 JULIO
El poder de la abstinencia Abstenernos de comer en forma compulsiva nos da una nueva fortaleza. Cuando nos volvemos honestos y decididos en esta
CPEP 23 JULIO
La comida: sirviente o amo La comida solía ser nuestro amo. La obsesión mental por ella y el antojo de querer comer más controlaban nuestra
CPEP 24 JULIO
Vivir es un privilegio Cuando comíamos en exceso, ¿con qué frecuencia nos arrastrábamos fuera de la cama preguntándonos cómo haríamos para vivir un día más?
CPEP 25 JULIO
Dones El programa CCA es un don de nuestro Poder Superior. Sin él, seguiríamos empantanados en nuestra manera compulsiva de comer, sin tener ninguna solución
CPEP 26 JULIO
Hacer la voluntad de Dios Durante largo tiempo, la mayoría de nosotros trató de alcanzar la felicidad haciendo su propia voluntad. Decidimos qué cosas queríamos
CPEP 27 JULIO
La unidad de CCA Cuando llegamos a CCA, no deja de sorprendernos la cantidad de gente que enfrenta los mismos problemas y dificultades. Sin embargo,
CPEP 28 JULIO
A Dios le importa Quizá cueste trabajo creer que al Poder Superior del universo le preocupa todo lo que hacemos, incluso qué y cómo comemos.
CPEP 29 JULIO
Siempre la abstinencia Nosotros, comedores compulsivos en recuperación, tenemos un punto de referencia fijo. Focal. La abstinencia es lo más importante de nuestra vida, sin
CPEP 30 JULIO
Concéntrate en vivir Antes de que encontráramos este programa, estábamos obsesionados por la comida y nos preocupaba el comer. En vez de concentrar nuestras energías
CPEP 31 JULIO
Nuestro guía interno En una situación de crisis no podemos fiarnos de otra persona, o de un libro, o de alguna fuente externa para que
CPEP 1 AGOSTO
Apremios Si estamos escuchándola, escucharemos los apremios de nuestra voz interior. A menudo se trata de sugerencias de pequeños actos de amor o de amabilidad.
CPEP 2 AGOSTO
Motivación La mayoría de nosotros luchamos con la tentación de ser flojos, a conformarnos con el mínimo en vez de con lo mejor. Cuando éramos
CPEP 3 AGOSTO
Hablar de corazón A través de la membresía de CCA nos ofrecemos mutuo apoyo unos a otros. Como creemos que el Poder Superior trabaja a
CPEP 4 AGOSTO
El tiempo para Dios Cuando nos sentimos bajo presión y tememos no tener tiempo suficiente para hacer las cosas que creemos que necesitamos hacer, es