¿Más fuerte o más débil?
Cada vez que digo “no” al antojo de comerme un bocadito extra, me hago más fuerte. Cada vez que me dejo vencer, me hago más débil, y más difícil se me hace decir “no” la próxima vez.
La abstinencia a la compulsión de comer se logra tomando muchas pequeñas decisiones. Gradualmente vamos conociendo lo que podemos manejar y lo que debemos evitar. Este conocimiento no sólo se aplica a la comida, sino a situaciones y actitudes en general. A medida que seguimos nuestro programa y tomamos decisiones correctas, ganamos fuerzas.
Como nadie es perfecto, no es necesario que nos desanimemos cuando cometemos errores. Estamos aprendiendo a vivir, y nuestros fracasos nos enseñan más que nuestros éxitos. El crecimiento interior es lento, pero si acudimos con constancia a CCA y continuamos con el programa, veremos unos resultados que van mucho más allá de nuestras más caras expectativas. CCA nos da la fuerza para volvernos gente nueva.
Gracias, Señor, por hacernos más fuertes.
#sinestigma