Lo que importa es el ahora
Sólo podemos vivir el ahora, este momento. No podemos borrar los errores que cometimos ayer ni volver al presente los buenos momentos que hemos vivido. No sabemos lo que nos va a deparar el futuro ni podemos asegurar nuestra dicha y seguridad futuras. Lo que tenemos es el ahora, y el presente lo es todo.
Podemos seguir ahora nuestro plan de alimentación.
Podemos abstenernos en este momento. Podemos lidiar con nuestros problemas de hoy lo mejor que podamos, confiando en que Dios nos guía.
Sólo en el presente podemos estar en contacto con nuestro Poder Superior.
Si nos concentramos en el momento presente, podremos vivirlo más profundamente, y obtener una satisfacción que no conocíamos cuando lamentábamos el pasado y nos preocupábamos por el futuro. Pase lo que paso, el ahora es lo único que puedo y necesito manejar.
Gracias, Señor, por el momento presente.

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