Seamos honestos con nosotros mismos
El día que nos demos cuenta de que somos comedores compulsivos y de que siempre lo seremos, y que por lo mismo no podemos permitirnos ninguna desviación en lo tocante a la comida, ese día empezaremos a tomar seriamente el programa CCA. Las medias tintas no funcionan. Las excepciones que aún persisten en nuestra mente nos derrotarán. Empezar el programa con la idea de abandonarlo cuando hayamos bajado cierta cantidad de kilos no nos conducirá al éxito.
Sólo un compromiso honesto y total a la abstinencia y al programa de CCA nos dará la capacidad para dejar de comer en forma compulsiva. Si creemos que podemos desviarnos un poquito por aquí y otro por allá, nos estamos engañando a nosotros mismos. Nuestra enfermedad es progresiva, y a menos que sigamos los pasos que se delimitan en el programa, eventualmente nos destruirá.
Si no somos honestos con nosotros mismos, nos sentimos divididos, débiles y enfermos. Volvernos honestos significa ser fuertes y estar bien.
Que me dirija la verdad
#sinestigma