PG.357
22 DICIEMBRE
NUNCA CORRAS; HAZLO TODO DESPACIO Y CON EL ESPIRITU EN CALMA. NO PIERDAS TU PAZ INTERIOR POR NADA EN ABSOLUTO, INCLUSO AUNQUE PAREZCA QUE TODO TU MUNDO SE HA VUELTO DEL REVES. ENTREGASELO TODO A DIOS, Y LUEGO PERMANECE TRANQUILO Y DESCANSA EN SU SENO. SAN FRANCISCO DE SALES
La paz interior no es facil de conseguir para un comedor en exceso compulsivo. Engullirnos la ansiedad y el miedo con comida da una ilusion de calma, pero la comida como anestesico es de todas las sustancias adictivas la que tiene el mas corto efecto.
Entonces, ¿Como mantengo mi paz interior? De la misma forma en que permanezco abstinente- entregandoselo todo a Dios: mis miedos, mis preocupaciones, mi vida. Abandono todos los esfuerzos por controlar, de forzar a la vida a acomodarse a mi voluntad. Y descanso tan pacificamente como un bebe en brazos de su madre
Solo por hoy : el programa de los 12 pasos podria ser llamado un conjunto de instrucciones para encontrar- y mantener- paz interior
comentario 2014
Me he dado cuenta que complico todo, y tiendo a ir muy deprisa a todos los sitios, para que parezca que soy una persona muy ocupada, esto me quita la paz interior, pues voy como pollo sin cabeza, corriendo mucho pero sin saber a donde voy, no estoy centrada, me distraigo enseguida.
#sinestigma