SOLO POR HOY 23 JULIO

PG.205
23 JULIO
SI LO QUE YO SIENTO FUERA DISTRIBUIDO IGUALMENTE A TODO EL GENERO HUMANO, NO HABRIA UNA SOLA CARA ALEGRE EN TODA LA TIERRA. ABRAHAM LINCOLN
Si Lincoln pudo conseguir todo lo que consiguio sintiendo tal depresion, ¿no puedo yo soportar el sentirme hundido en las tinieblas ocasionalmente sin llegar a la locura de comer compulsivamente?
Con el apoyo del programa de OA, es posible sentir un amplio abanico de emociones humanas y permanecer abstinente. Los sentimientos no tienen poder. No pueden dictar mis acciones. En ocasiones he permanecido firme y herido, y en otras he buscado alivio contactando con un amigo de OA o yendo a una reunion. Los 2 metodos funcionan.
Solo por hoy: Sentirse mal es parte de ser humano. No trato de escapar de ello mas de lo que trato de evitar sentirme bien.
comentario 2014
depresion