PG.135
14 MAYO
AQUEL QUE ESTA DEMASIADO SEGURO NO ESTA A SALVO. THOMAS FULLER
Tanto si he estado abstinente 12 horas como 12 años, no lo he conseguido. La recuperacion de hoy es lo que tengo. Un comedor compulsivo que haya tenido alguna experiencia con dietas sabe demasiado bien cuan de repente todos los maravillosos planes pueden venirse abajo.
La filosofia de un-dia-a-la-vez de OA es un seguro contra la satisfaccion. Me previene de proyectar cualquier cosa mas alla de estas 24 horas. Se que estoy abstinente hoy, pero no puedo decir lo que hare mañana. Esta es la actitud que me mantiene abstinente con gratitud.
Solo por hoy: Solo estoy seguro de la abstinencia de este dia. No tengo necesidad de planear la abstinencia de mañana o la perdida de peso