PG.158
6 JUNIO
SI ODIAS A UNA PERSONA, ODIAS ALGO EN ELLA QUE ES PARTE DE TI MISMO. LO QUE NO ES PARTE DE NOSOTROS MISMOS NO NOS MOLESTA. HERMANN HESSE
Si me aceptara a mi mismo completamente y estuviera en paz conmigo misma, no me molestarian las palabras o actos de otros. Cuando analizo mi desagrado hacia ciertos individuos, me asombro al descubrir que los rasgos que menos tolero son aquellos que odio en mi mismo. Es bastante molesto descubrir que puedo sentir de esta forma incluso con alguien muy cercano a mi- la pareja, un hijo, una amiga muy querida.
Mis progresos en el programa de recuperacion de OA me dan una mayor aceptacion y una creciente tolerancia hacia otros. Se, sin embargo, que una perfecta aceptacion en todo momento es imposible. Lo que es posible es crecer en comprension y en capacidad de reconocer mis sentimientos.
Solo por hoy: Libremente admito que ciertas personas producen en mi sentimientos muy fuertes; pero no tengo que actuar de acuerdo a esos sentimientos
comentario 2014
Es algo que he aprendido en OA y me ha sido muy valioso, NO TENGO QUE ACTUAR DE ACUERDO A ESOS SENTIMIENTOS. Pero he de reconocer que existen personas que producen, que en mi producen sentimientos muy fuertes.