PG.69
9 MARZO
EL VERDADERO DEFECTO ES TENER DEFECTOS Y NO CORREGIRLOS. CONFUCIO
Ira, resentimiento, celos, envidia, como Bill W afirma en el libro grande «son lujos dudosos para el hombre normal». Para mi, un comedor compulsivo, son veneno. Si no me ocupo de estos defectos, la locura de la compulsion por la comida vuelve y eso es la muerte, espiritual y emocional si no fisica. ¿He descuidado mi programa?¿Entro en discusiones llevado por el ego?¿Me hundo en un silencioso desprecio?¿Me apresuro a criticar mordazmente? Estas son trampas peligrosas. Pueden destruir mi capacidad de pensar o actuar con voluntad.
Se que el cambio es posible, que no tengo que vivir con estos feos defectos. Tengo unos pasos que seguir, y ellos me conducen a la libertad.
Solo por hoy: Estoy dispuesto a cambiar a deshacerme de los defectos que estan obstaculizando mi recuperacion
COMENTARIO 2015
Hoy se me esta haciendo un dia pesado, la apatia me esta ganando la batalla. No tengo ganas de nada,lo veo todo muy negro, como siempre, vision en blanco-negro. No se manejar sentimientos intensos, pero tampoco es bueno que los esconda y los tape, pues finalmente oleran.