CPEP 1 ENERO

Buenas noticias

Por fin hay buenas noticias para todos los que comemos en forma compulsiva: ya no tenemos que estar atrapados por nuestro apetito ni por qué llevar una carga de grasa innecesaria. Ahora podemos disfrutar una vida nueva.

Otros se han liberado y estĂ¡n ahĂ­, mostrĂ¡ndonos el camino. Entre mĂ¡s asistamos a las junta de Comedores Compulsivos AnĂ³nimos (CCA), mĂ¡s aprenderemos. Entre mĂ¡s llamadas telefĂ³nicas hagamos, obtendremos mayor apoyo y aliento en nuestra lucha por romper esos viejos y autodestructivos patrones de pensamiento y de acciĂ³n. Entre mĂ¡s confiemos en ese Poder, que es superior a nosotros, mĂ¡s fuertes nos volveremos.

Aprender a vivir una nueva vida requiere tiempo y paciencia. La buena noticia es que es posible cambiar. Otros lo han logrado. TĂº tambiĂ©n puedes hacerlo.

Señor, ayĂºdame a cambiar

COMENTARIO 2015

Ahora mismo mi objetivo primordial no es adelgazar, sino ir a la raiz, que es dejar de comer de forma compulsiva. Algo que he hecho durante toda mi vida, y que socialmente estaba bien visto. A mi madre le gustaba mucho cuando me comia su comida con gusto y con ansiedad.

Era como que le decia gracias mama, que rico esta. Ella siempre buscaba la aprobacion de los demas, porque ella misma no es capaz de generarla. Aprender a vivir de nuevo requiere tiempo y una buena dosis de paciencia y esperanza. Nunca perder la esperanza. La buena noticia es que es posible cambiar. Yo siempre oi en casa, que las personas no cambian, nacen asi, asi son y asi mueren. Pero eso no es verdad. Señor dame valor para cambiar aquellas cosas que si puedo cambiar, viejas conductas que no me funcionan.

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