Decisión
Alguien ha dicho que la parte más dura del programa de CCA es tomar la decisión de seguirlo. Una vez que e has propuesto hacerlo, ¡puedes lograr casi cualquier cosa! Sin embargo, la decisión debe ser firme y el compromiso, profundo.
Muchos de nosotros que somos comedores compulsivos nos hemos pasado la vida buscando una manera más fácil de perder peso. Sentimos que debe haber una solución mágica en algún lado que nos permita comer pastel y estar flacos al mismo tiempo. A menudo, nuestra primera reacción hacia el programa de CCA es de desaliento. Nos parece muy drástico, y protestamos diciendo que debe haber una forma más sencilla de hacerlo.
El programa de CCA no es fácil; tampoco la vida lo es. En vez de solucionar los problemas y dificultades que enfrentamos en nuestras vidas, el comer en exceso los multiplica. En CCA se nos ha ofrecido una vida nueva. Cada uno decidimos día a día –y muchas veces al día- si optaremos o no por esa vida nueva.
Que hoy decida seguir el programa
