INVENTARIO DEPRESION BECK ( BDI )

El Inventario de Depresión de Beck (BDI, BDI-II), creado por el psiquiatra, investigador y fundador de la Terapia Cognitiva, Aaron T. Beck, es un cuestionario autoadministrado que consta de 21 preguntas de respuesta múltiple. Es uno de los instrumentos más comúnmente utilizados para medir la severidad de unadepresión. Las versiones más actuales de este cuestionario pueden ser utilizadas en personas de a partir de 13 años de edad. Está compuesto por ítems relacionados con síntomas depresivos, como la desesperanza e irritabilidad, cogniciones como culpa o sentimientos como estar siendo castigado, así como síntomas físicos relacionados con la depresión (por ejemplo, fatiga, pérdida de peso y de apetito sexual). Existen tres versiones del BDI: la versión original, publicada en 1961, la revisión de 1971 bajo el título de BDI-1A; y el BDI-II, publicado en 1996. El BDI es bastante utilizado como herramienta de evaluación de la depresión por profesionales de la salud y por investigadores en diversas areas. El resultado del BDI no es suficiente para realizar un diagnóstico de depresión, se necesitan evaluaciones complementarias (entrevista psicológica/psiquiátrica, valoración del contexto psicosocial, etc.), pero es una herramienta útil para despistaje o chequeo.
 
En este cuestionario aparecen varios grupos de afirmaciones. Por favor, lea con atencion cada una. A continuacion, señale cual de las afirmaciones de cada grupo describe mejor como se ha sentido durante esta ultima semana, incluido en el dia de hoy. Si dentro de un mismo grupo, hay mas de una afirmacion que considere aplicable a su caso, marquela tambien. Asegurese de leer todas las afirmaciones dentro de cada grupo antes de efectuar la eleccion (se puntuara 0-1-2-3).
 
1.
no me siento triste
me siento triste
me siento triste continuamente y no puedo dejar de estarlo
me siento tan triste o tan desgraciado que no puedo soportarlo
 
2.
no me siento especialmente desanimado respecto al futuro
me siento desanimado respecto al futuro
siento que no tengo que esperar nada
siento que el futuro es desesperanzador y las cosas no mejoraran
 
3.
no me siento fracasado
creo q he fracasado mas que la mayoria de las personas
cuando miro hacia atras, solo veo fracaso tras fracaso
me siento una persona totalmente fracasada
 
4.SATISFACCION VITAL
las cosas me satisfacen tanto como antes
no disfruto de las cosas tanto como antes
ya no obtengo una satisfaccion autentica de las cosas
estoy insatisfecho o aburrido de todo
 
5.CULPABILIDAD
no me siento especialmente culpable
me siento culpable en bastantes ocasiones
me siento culpable en la mayoria de las ocasiones
me siento culpable constantemente
 
6.ME MEREZCO UN CASTIGO?
no creo que este siendo castigado
me siento como si fuese a ser castigado
espero ser castigado
siento que estoy siendo castigado
 
7.DECEPCION
no estoy decepcionado de mi mismo
estoy decepcionado de mi mismo
me da verguenza de mi mismo
me detesto
 
8.ME COMPARO CON LOS DEMAS?
no me considero peor que cualquier otro
me autocritico por mis debilidades o por mis errores
continuamente me culpo por mis faltas
me culpo por todo lo malo que sucede
 
9.SUICIDIO
no tengo ningun pensamiento de suicidio
a veces pienso en suicidarme, pero no lo cometeria
desearia suicidarme
me suicidaria si tuviese la oportunidad
 
10.LLORAR
no lloro mas de lo que solia llorar
ahora lloro mas que antes
lloro continuamente
antes era capaz de llorar, pero ahora no puedo, incluso aunque quiera
 
11.IRRITACION
no estoy mas irritado de lo normal en mi
me molesto o irrito mas facilmente que antes
me siento irritado continuamente
no me irrito absolutamente nada por las cosas que antes solian irritarme
 
12.INTERES
no he perdido el interes por los demas
estoy menos interesado en los demas que antes
he perdido la mayor parte de mi interes por los demas
he perdido todo el interes por los demas
 
13.TOMA DE DECISIONES
tomo decisiones mas o menos como siempre he hecho
evito tomar decisiones mas que antes
tomar decisiones me resulta mucho mas dificil que antes
ya me es imposible tomar decisiones
 
14.MI ASPECTO
no creo tener peor aspecto que antes
me temo que ahora parezco mas viejo o poco atractivo
creo que se han producido cambios permanentes en mi aspecto que me hacen parecer poco atractivo
creo que tengo un aspecto horrible
 
15.TENGO GANAS DE HACER COSAS?
trabajo igual que antes
me cuesta un esfuerzo extra comenzar a hacer algo
tengo que obligarme mucho para hacer algo
no puedo hacer nada en absoluto
 
16.SUEÑO
duermo tan bien como siempre
no duermo tan bien como siempre
me despierto una o dos horas antes de lo habitual y me resulta dificil volver a dormir
me despierto varias horas antes de lo habitual y no puedo volverme a dormir
 
17.CANSANCIO
no me siento mas cansado de lo normal
me canso mas facilmente que antes
me canso en cuanto hago cualquier cosa
estoy demasiado cansado para hacer nada
 
18.APETITO
mi apetito no ha disminuido
no tengo tan buen apetito como antes
ahora tengo mucho menos apetito
he perdido completamente el apetito
 
19.
ultimamente he perdido poco peso o no he perdido nada
he perdido mas de 2 kios y medio
he perdido mas de 4 kilos
he perdido mas de 7 kilos
estoy a dieta para adelgazar (si/no)
 
20.
no estoy preocupado por mi salud mas de lo normal
estoy preocupado por problemas fisicos como dolores, molestias, malestar de estomago o estreñimiento
estoy preocupado por mis problemas fisicos y me resulta dificil pensar en algo mas
estoy tan preocupado por mis problemas fisicos que soy incapaz de pensar en cualquier cosa
 
21.SEXO
no he observado ningun cambio reciente en mi interes
estoy menos interesado por el sexo que antes
estoy mucho menos interesado por el sexo
he perdido totalmente mi interes por el sexo
 
 
GUIA PARA LA INTERPRETACION DEL INVENTARIO DE LA DEPRESION DE BECK
puntuacion                   nivel de depresion
1-10 ———————— estos altibajos son considerados normales
11-16  ———————–leve perturbacion del estado de animo
17-20 ———————– estados de depresion intermitentes
21-30 ———————- depresion moderada
31-40 ———————- depresion grave
+40 ————————-  depresion extrema
 
 
una puntuacion persistente de 17 o mas indica que puede necesitar ayuda profesional
 

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