LDA 17 SEPTIEMBRE
En la recuperación hablamos mucho acerca de las conductas que se siguen en las relaciones nuevas: permitirles a los demás ser ellos mismos sin reaccionar excesivamente
LDA 18 SEPTIEMBRE
Deja que sucedan cosas buenas Antes de la recuperación, mis relaciones eran pésimas. No me iba muy bien en mi trabajo. Estaba entrampado en mi
LDA 19 SEPTIEMBRE
Disculpas A veces actuamos de una manera que nos deja incómodos. Eso es humano. Por eso tenemos las palabras: “Lo siento”. Curan y cierran la brecha. Pero
LDA 20 SEPTIEMBRE
Espontaneidad En la recuperación ¡Estamos aprendiendo a dejarnos ir! Estamos aprendiendo a ser espontáneos. La espontaneidad puede asustarnos a algunos de nosotros. Podemos temer la pérdida de
LDA 21 SEPTIEMBRE
Deja ir la urgencia ¡Una cosa a la vez! ¡Una cosa a la vez! Eso es todo lo que tenemos que hacer. No dos cosas
LDA 22 SEPTIEMBRE
Confiemos en nosotros mismos Muchos de nosotros creíamos que hacer caso a las palabras de Dios o de nuestro Poder Superior significaba seguir reglas rígidas,
LDA 23 SEPTIEMBRE
TOLERANCIA Practica la tolerancia. Toleramos nuestros arranques, nuestros sentimientos, nuestras reacciones, nuestras peculiaridades, nuestra humanidad.Toleramos nuestros altibajos, nuestra resistencia al cambio, nuestra naturaleza batalladora y
LDA 24 SEPTIEMBRE
PERMITAMONOS TENER NECESIDADES Podemos aceptarnos a nosotros mismos como gente que tiene necesidad, la necesidad de consuelo, de amor, de comprension, de amistad, de un
LDA 25 SEPTIEMBRE
EN PAZ CON EL PASADO Ni Dios puede cambiar el pasado (Agaton) Aferrarse al pasado, ya sea a traves de la culpa, de la nostalgia,
LDA 26 SEPTIEMBRE
Sintámonos protegidos Nuestra tarea no es una tarea ingenua de sentirnos a salvo, de vivir y de amar en un mudo utópico. Una mujer comentaba
LDA 27 SEPTIEMBRE
RETROCESOS TEMPORALES A veces, después de empezar la recuperación, las cosas parecen empeorar. Nuestras finanzas, nuestras relaciones o nuestra salud pueden parecer deteriorarse Esto es
LDA 28 SEPTIEMBRE
PLEGARIA He aquí algunas de mis plegarias favoritas: Ayúdame. Por favor. Abstente. Enséñame. Guíame. Cámbiame. ¿Estás ahí? ¿Por qué hiciste eso? Ah. Gracias. “Hoy le
LDA 29 SEPTIEMBRE
No podemos darnos el lujo de permitir que nuestro interés principal en la vida sea el dinero. Eso no nos llevará a la abundancia que
LDA 30 SEPTIEMBRE
UNA VICTIMA NO No eres una victima ¡Cuan inculcada puede estar nuestra autoimagen como victima! ¡Cuan habituados estamos a sentirnos desgraciados e impotentes! La victimizacion
LDA 1 OCTUBRE
SE QUIEN ERES En la recuperacion estamos aprendiendo una nueva conducta. Se llama : se quien eres. Para algunos de nosotros, esto puede ser atemorizante.
LDA 2 OCTUBRE
Lidiemos con la familia Hay muchos caminos para el cuidado de uno mismo con las familias. Algunas personas eligen cortar el contacto con los familiares
LDA 3 OCTUBRE
SUPEREMOS EL MALESTAR Sometete al dolor. Luego aprende a someterte a lo bueno. Ahi esta, y viene mas en camino. Mas alla de la codependencia.
LDA 4 OCTUBRE
FE Y DINERO A veces, no hay suficiente dinero para cubrir los gastos indispensables, mucho menos para darse algunos lujos. Cuando la gente nos sugiere
LDA 5 OCTUBRE
CONOCIMIENTO Aprende a dejarte guiar por la verdad. Sabremos lo que necesitemos saber cuando necesitemos saberlo. No tenemos porque sentirnos mal por tomarnos nuestro tiempo
LDA 6 OCTUBRE
Cuidemos de nosotros mismos Es sano, sabio y amoroso ser considerado y responsable con los sentimientos y necesidades de los demás. Eso es distinto a